تسجيل جديد
اختر لونك المفضل

طريقة عمل السمك المشوي في الفرن 2016

طريقة عمل السمك المشوي في الفرن 2016 طريقة عمل السمك المشوي في الفرن 2016 طريقة عمل السمك المشوي في الفرن

  1  
TheBlackMask

طريقة عمل السمك المشوي في الفرن 2016



طريقة عمل السمك المشوي في الفرن 2016

طريقة عمل السمك المشوي في الفرن 2016 PIC-180-1392769146.j

المقادير

سمكتان كبيرتان (حسب الاختيار)

زعتر بري أو زعتر أخضر طازج

زيت زيتون

عصير ليمون حامض

ملح وفلفل

شرائح ليمون

الطريقة

سخني الشواية مسبقًا، نظفي السمكة من الداخل
واغسليها جيدًا، جففيها تمامًا وادعك الداخل بالملح
والفلفل وعصير الليمون، ضعي عروق الأعشاب في الداخل.

احدثي 3 شقوق منحرفة في جانبي السمكة بواسطة
سكين حاد، ضعي السمكة على السلك الحديدي من
الشواية ورشي زيت الزيتون وعصير الليمون
الحامض فوقها.

اشوي السمكة من الجهتين حتى تُحمر تمامًا
وتصبح جافة، يتطلب الشوي بين 8 و 10
دقائق لكل جهة حسب حجم السمكة

التقديم


قدمي السمكة في طبق التقديم مع شرائح الليمون

مدة التحضير:20 دقيقة

مدة الطهي: 16 - 20 دقيقة حسب حجم السمكة

180 سعراً حرارياً للطبق الواحد تقريبًا .




توضع الصينية في فرن حرارته 200 درجة
مئوية لمدة 30 دقيقة

عند نضج الهامور يرش بقليل من الليمون

ملاحظه: يقدم مع الأرز والسلطة الخضراء







المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: مطبخ عالم حواء - صور اكلات جديده - مطبخ منال العالم - طبخات بالصور - وصفات طبخ بالصور

'vdrm ulg hgsl; hgla,d td hgtvk 2016


http://www.al-zin.com/vb/t178239.html
المحتوي الاصلي :- منتديات كاليميرو 2016 KalemarO.CoM - ويتم مشاهدتة الان من قسم :- قسم خاص باخر اخبار RSS 2016


'vdrm ulg hgsl; hgla,d td hgtvk 2016

لمشاهدة باقي الموضوع - اكتب تعليقك بحساب الفيسبوك





أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

  جديد مواضيع كاليميرو 2016 - ساهم فى نشر المواضيع من خلال ايقونات; Facebook Twitter

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور مناظر طبيعية للشتاء 2016, صور جميلة للشتاء 2016, أجمل الصور الطبيعية للشتاء 2016 El-JoKeR قسم خاص باخر اخبار RSS 2016 0 02-08-2016 11:50 AM
صور صور شافينكو 2016 , اجمل صور صور شافينكو 2016 , اجمل صور صور شافينكو 2016 , اجمل صور شافينكو 2016 , خلفيات فيس بوك شافينكو 2016 , صور روعة اللاعب شافينكو 2016 , شافينكو , صور لاعبين كرة القدم 2016 , صور لاعبين 2016 , اجدد صور اللاعبين 2016 El-JoKeR قسم خاص باخر اخبار RSS 2016 0 12-07-2015 09:00 AM
سلطات كشخه 2016, طريقة عمل سلطات كشخه 2016سلطات كشخه 2016, طريقة عمل سلطات كشخه 2016سلطات كشخه 2016, طريقة عمل سلطات كشخه 2016سلطات كشخه 2016, طريقة عمل سلطات كشخه 2016 El-JoKeR قسم خاص باخر اخبار RSS 2016 0 11-06-2015 10:50 PM
بيتزا فاخره 2016, طرق بيتزا فاخره 2016, طريقة عمل بيتزا فاخره 2016بيتزا فاخره 2016, طرق بيتزا فاخره 2016, طريقة عمل بيتزا فاخره 2016بيتزا فاخره 2016, طرق بيتزا فاخره 2016, طريقة عمل بيتزا فاخره 2016 El-JoKeR قسم خاص باخر اخبار RSS 2016 0 11-04-2015 07:30 PM
بيتزا رمضان 2016, طرق بيتزا رمضانية 2016, طريقة عمل بيتزا لرمضان 2016بيتزا رمضان 2016, طرق بيتزا رمضانية 2016, طريقة عمل بيتزا لرمضان 2016بيتزا رمضان 2016, طرق بيتزا رمضانية 2016, طريقة عمل بيتزا لرمضان 2016بيتزا رمضان 2016, طرق بيتزا رمضانية 2016, ط El-JoKeR قسم خاص باخر اخبار RSS 2016 0 11-03-2015 02:30 AM

MapText 1 - MapText 2 - MapText 3 - MapText 4 - MapText 5

تغذيات الموقع
RSS RSS2 RSS3 ROR J-S PHP HTML XML Sitemap Forummap VBSEO Sitemap